アブ·コアSworkitシックスパック腹筋
このアプリは、私たちが注力するミニアプリのシリーズの一部で、あなたのライフスタイルに合う、短時間で、効果的なトレーニングをお届けすることを目指しています。 腹筋&体幹Sworkitは3つのユニークなワークアウトを提供します: 腹筋のすべて 背筋力 完全なコア強度 Sworkitルーチンは、プロの個人トレーナーが実演するビデオエクササイズです。 体の別…
何となくでもメニューの流れは覚えておく必要がありそうだけど操作は簡単だしシンプル。スマホがトレーナーになってくれて部屋がジムになるみたいで良いです。