俺の筋トレシンプルな筋肉トレーニング記録管理
【アプリの特徴】 ・今日行うトレーニングを一覧で表示 ・今日行うトレーニングの残り数をバッジ表示 ・トレーニングごとに前回のトレーニングからの経過日数を表示 ・重量と回数を入力すると推定RMを自動で算出 ・登録したトレーニングメニューの並び替え機能(優先順/経過日数順) ・グラフ機能(回数、最大重量、1RM(Max)、合計挙上重量(使用重量×回数×セット数…
とても役立っています。 ジムにあるダンベルはポンド表記も多いので、種目ごとに変更、あるいは換算機能があると嬉しいです。